«На зарядку становись»

1 октября 2025 года, в День пожилого человека, «Чунский дом социального обслуживания» провел мастер-класс с гимнастической палкой для группы активного долголетия с р.п.Чунский «Цветущие сердца». Встреча прошла на свежем воздухе под приятную музыку в дружеской атмосфере.  
Инструктор по адаптивной физической культуре О. В. Гречук рассказала участникам мастер-класса о гимнастической палке — простом и доступном снаряде для занятий. Регулярные упражнения с палкой укрепляют мышцы, повышают гибкость и поддерживают осанку. После активного занятия участники с удовольствием пили чай на свежем воздухе, после чего вернулись домой с новыми впечатлениями.

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить